案例分析

当前位置/ 首页/ 案例分析/ 正文

如何避免过度悲痛致猝死

 

      案例
因失恋后过度悲痛导致患上"心碎综合征"。

 32岁的肖女士大学毕业后一直忙于工作,没时间谈恋爱。直到去年经人介绍,遇到一个合心意的男生,两人交往近一年,不料却分手了。分手后的这段时间,她情绪一直难以恢复,工作时也经常小错不断。于是她干脆请了年假在家休息。情人节"七夕",情侣们都在甜甜蜜蜜地过节日,在家的小肖本就精神不好,突然感觉出现胸闷喘不上气、心口剧痛的症状……


       其实,失恋波折、不幸遭遇、受到突然打击等导致过度悲伤,都可能引发此症,严重会对生命造成极大威胁,这是不可掉以轻心的。


对策: 

"心碎综合症" 是典型的应激性心肌病,发病多半因经历重大外部事件打击,在产生极度哀伤或愤怒的心理时,所引发的胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状。如果"心碎"症状持续不能缓解,应尽早到医院就诊,血管持续痉挛可能造成心脏骤停猝死!

 要避免过度悲伤引发的不幸,键在提早倾诉,及时化解深心的痛苦矛盾。任由矛盾激化,或因疏忽让矛盾激化,都是危险的。当事人或当事人的亲人及朋友,一定要重视帮助其排解悲伤情绪,无能为力时要善于寻求有能力的人求助,通过倾诉和排解及时给悲痛者以抚慰,给其以正确地疏导与指导。只有引导她正确宣泄情绪,排解忧伤,打开心结,看到希望,才可能重新点亮她的人生。至少能帮助他们较快找到正确的人生航线,也即找到摆脱忧伤,寻求希望的现实路径。其间,靠的是实在的生活而不是幻想。

        走出了心灵的阴霾,才可能走出人生的低谷,因而才可能走向安宁、走向希望。希望,只能在告别绝望或严重悲伤情绪时起航!

 

 


我要评论